Goffrisütöben kell elkesziteni, igy idöigenyesebb, de egy vasarnapi reggelire tökeletes! Ezen kivül nagyon varialhato!

Zsirszegeny turo vagy izmentes kremturo - kb. 250 g

Vanilias feherjepor - 5 Ek

Tojas - 5 darab

Sütöpor - 1 Tk

Xillit vagy egyeb edesitö - 1 Ek

Vanilia - 1 Tk

Gyümölcs - izles szerint

Olvasztott vaj vagy kokuszzsir - kb. 20 g

1. A turot, feherjeport, tojast, sütöport, vaniliat es xillitet összekeverni (elöször a szaraz alapanyagokat, majd a többit hozzaadni)

2. A waffelsütöt felforrositani (közben vajat / kokuszzsirt megolvasztani)

3. Waffelsütö lapjat olvasztott vajjal vagy kokuszzsirral - egy ecset segitsegevel - bekenni

4. Ha a waffelsütö eleg forro, egy fel merökanalnyi (vagy egy kisebb merökanalnyi) masszat rakupacolni es lecsukni a fedöt

5. Waffelt addig sütni, mig a sajat izlesnek megfelelö allagu nem lesz

6. Waffelt gyümölccsel felszolgalni

Ez a recept nagyon varialhato: a tesztajat valtoztathatod aszerint, edeset szeretnel-e vagy "sosat". Ha edeset szeretnel, akkor tehetsz bele fahejat / mezeskalacs-füszerkevereket vagy egyeb izeket is. Ha elkeszült, kinalhatod fahejjas xillittel / kakaoval / lekvarral / mezzel / kremturoval... Sos eseten tehetsz bele egy kis sot, borsot (esetleg füszereket, mint majoranna vagy oregano) es talalhatod zöldseggel.

Tapertek a teljes adagra: 955 Kcal / Szenhidrat: 29 g / Zsir: 54 g / Feherje: 103 g Adag: 5-7 db Elkeszitesi idö: 15-30 perc (a waffelsütö gyorsasagan mulik)