Édes (Indul a) Mandula

Készítette: Manó - 2015.06.16


Imádom a magokat.... nem csak sósan... hanem édesen is. Olyat szerettem volna készíteni ami bármikor kielégíti az édesség utáni vágyamat :) Összejövetelekre, bulikra szoktam csinálni, de sokszor viszem Nachoz helyett moziba is :)




Hozzávalók


-Mandula tlan, pörkölt (én piacon veszem) -tojásfehérje -kakaópor (csokis fehérje por) -fahéj -Dia Wellness 1:4 édesítő -vanília kikapart belseje (Vagy ki mit szeret)


Elkészítés


A tojásokat enyhén felverjük, csak hogy kicsit habos legyen. Olyan 250-300 g mandulához nekem 2 db kellett. A fűszereket összekeverjük egy tálba. A mandulát (héjastól) beleforgatjuk a tojásfehérjébe, majd onnan a fűszeres edénykébe tesszük és jól beleforgatjuk a szemeket. Ha már mindenhol rátapadt a fűszer, mehet a száraz teflonba, ahol közepes lángon megpirítjuk. Amikor már a mandula is illatozik, kicsit megkapta a külsejét akkor készen. Hagyjuk kihűlni, mert amíg langyos addig nem ropogós hanem puha.


Tápérték-adatok


A mandula mennyiségétől függ.


További receptek

Ananászos süti

Carbonára inspirálta lazacos tészta

Csokis mikrós

Diós-meggyes NagyCsók

Epercukkini buli

Proteinben gazdag receptek - mert a fehérjéd nemcsak a kulacsodban állja meg a helyét!
Ezen az oldalon sütiket használunk. A böngészéssel ezt elfogadod. További információk     Elfogadom